Pensioen berekenen
Bereken je totale pensioeninkomen: AOW plus aanvullend pensioen plus lijfrente, netto per maand, en vergelijk het met wat je nu verdient.
Cijfers gecontroleerd op 23 september 2026. Bekijk de bronnen.
Netto pensioen per maand
Met volledige AOW en het aanvullend pensioen per jaar in de linkerkolom, netto na al je heffingskortingen. AOW-bedragen van 1 juli 2026, zonder het vakantiegeld van mei.
| Aanvullend pensioen per jaar | Samenwonend | Alleenstaand |
|---|---|---|
| € 0 | € 1.084 | € 1.582 |
| € 6.000 | € 1.560 | € 2.018 |
| € 12.000 | € 1.956 | € 2.399 |
| € 18.000 | € 2.337 | € 2.769 |
| € 24.000 | € 2.708 | € 3.057 |
| € 36.000 | € 3.225 | € 3.476 |
Waar bestaat je pensioen uit?
- AOW: het basispensioen van de overheid, uitbetaald door de SVB.
- Aanvullend pensioen: wat je via je werkgevers opbouwt bij een pensioenfonds of verzekeraar.
- Lijfrente en eigen vermogen: wat je zelf opzij hebt gezet, bijvoorbeeld als zzp'er.
Veelgestelde vragen
Hoe bereken ik mijn pensioen?
Tel je AOW, je aanvullend pensioen van je werkgevers en eventuele lijfrentes bij elkaar op. Trek daar de belasting en de bijdrage Zvw van af. Je aanvullend pensioen vind je op mijnpensioenoverzicht.nl. Met een aanvullend pensioen van € 12.000 per jaar en AOW voor samenwonenden is dat ongeveer € 1.956 netto per maand.
Hoe hoog is de AOW?
Vanaf 1 juli 2026: € 1.662,16 bruto per maand voor een alleenstaande en € 1.139,39 voor iemand die samenwoont of getrouwd is. Met loonheffingskorting is dat netto € 1.581,55 en € 1.084,13. Daarbovenop komt vakantiegeld in mei.
Krijg ik de volledige AOW?
Alleen als je in de 50 jaar vóór je AOW-leeftijd steeds in Nederland woonde of werkte. Voor elk heel jaar dat dat niet zo was, krijg je 2% minder. Losse maanden tellen alleen mee als ze samen een heel jaar vormen.
Hoeveel belasting betaal ik over mijn pensioen?
Na je AOW-leeftijd betaal je geen AOW-premie meer, dus het tarief in de eerste schijf is lager. Je krijgt geen arbeidskorting, maar wel de ouderenkorting. Over je AOW en pensioen wordt ook een bijdrage Zvw van 4,85% ingehouden.
Maakt het uit waar ik de loonheffingskorting laat toepassen?
Voor je netto inkomen over het hele jaar niet. De heffingskortingen krijg je via de instantie die de loonheffingskorting toepast (de SVB of je pensioenfonds), en wat daar niet in zit, via je belastingaangifte. Waar je hem laat toepassen, bepaalt alleen hoeveel er per maand wordt ingehouden. Deze rekenhulp rekent daarom met al je heffingskortingen.
Laat hem bij één instantie toepassen, nooit bij twee: dan wordt er te weinig ingehouden en moet je bij je aangifte bijbetalen.
Wanneer gaat mijn pensioen in?
Je AOW gaat in op je AOW-leeftijd. Die hangt af van je geboortedatum: bereken hem met de rekenhulp voor de AOW-leeftijd. Je aanvullend pensioen gaat meestal op dezelfde datum of op de eerste dag van die maand in, afhankelijk van je pensioenfonds.
Hoeveel procent van mijn huidige inkomen krijg ik als pensioen?
Dat verschilt per persoon. In het voorbeeld hierboven, met een maandloon van € 3.500 zonder eigen pensioenpremie, is het netto pensioen 66% van het netto inkomen nu. Betaal je nu zelf pensioenpremie, vul die dan in: je netto loon van nu is dan lager, en het percentage hoger.
Bronnen
Deze rekenhulp gebruikt uitsluitend officieel gepubliceerde tarieven. Laatste controle: 23 september 2026.
- SVB — AOW-bedragen
- Mijnpensioenoverzicht.nl — je opgebouwde pensioen
- Belastingdienst — Heffingskortingen
- Belastingdienst — Heffingskortingen: hoe krijgt u ze?
- Regeling herleiding van gedeelten van kalenderjaren (AOW-korting)
Let op: deze rekenhulp geeft een indicatie op basis van de gegevens die je invult en is geen financieel, fiscaal of juridisch advies. Voor een bindend bedrag geldt altijd de beschikking of aanslag van de betrokken instantie.