Pensioen van bruto naar netto berekenen
Bereken je netto pensioen per maand: AOW plus aanvullend pensioen, met het lagere belastingtarief voor AOW'ers, de ouderenkorting en de bijdrage Zvw. Met loonheffingskorting komt deze rekenhulp tot op de cent uit op de nettobedragen van de SVB.
Cijfers gecontroleerd op 23 september 2026. Bekijk de bronnen.
Pensioen wordt anders belast dan loon
Dat is de kern van deze berekening, en waar rekentools het vaakst misgaan. Vergeleken met het salaris van iemand onder de AOW-leeftijd zijn er vier verschillen, en ze werken twee kanten op:
| Onderdeel | Loon, onder de AOW-leeftijd | AOW en pensioen, vanaf de AOW-leeftijd |
|---|---|---|
| Tarief eerste schijf | 35,75% | 17,85% — geen AOW-premie |
| Arbeidskorting | Ja, tot € 5.685 | Nee — geen arbeidsinkomen |
| Ouderenkorting | Nee | Ja, tot € 2.067 |
| Bijdrage Zvw | Werkgever betaalt, niet ingehouden | Ja, 4,85% ingehouden |
Op een volledige AOW zonder ander inkomen betaal je nul loonheffing: je heffingskortingen dekken de belasting, alleen de bijdrage Zvw gaat eraf. Werk je zelf door na je AOW-leeftijd, dan betaal je over dat loon ook geen AOW-premie en krijg je ook ouderenkorting; het verschil met pensioen zit dan in de arbeidskorting en de bijdrage Zvw (zie verderop).
Netto pensioen per maand (2026)
Bij volledige AOW-opbouw, met loonheffingskorting, zonder ander inkomen. Bruto en netto zijn de bedragen van een gewone maand, zonder het vakantiegeld dat je in mei krijgt.
| Aanvullend pensioen p/m | Bruto totaal p/m | Netto alleenstaand | Druk | Netto samenwonend | Druk |
|---|---|---|---|---|---|
| Alleen AOW | € 1.662 | € 1.582 | 4,9% | € 1.084 | 4,9% |
| € 250 | € 1.912 | € 1.819 | 5,5% | € 1.322 | 4,9% |
| € 500 | € 2.162 | € 2.018 | 7,4% | € 1.560 | 5,1% |
| € 1.000 | € 2.662 | € 2.399 | 10,5% | € 1.956 | 9,1% |
| € 1.500 | € 3.162 | € 2.769 | 13,0% | € 2.337 | 11,9% |
| € 2.000 | € 3.662 | € 3.057 | 17,3% | € 2.708 | 14,0% |
| € 3.000 | € 4.662 | € 3.476 | 26,2% | € 3.225 | 22,8% |
| € 4.000 | € 5.662 | € 3.972 | 30,1% | € 3.643 | 29,4% |
"Bruto totaal" is de AOW voor een alleenstaande plus het aanvullend pensioen, zonder vakantiegeld. Bij samenwonenden is het brutobedrag lager, omdat de AOW voor samenwonenden lager is. "Druk" is de loonheffing plus de bijdrage Zvw als percentage van je bruto inkomen over het hele jaar.
Zonder ander inkomen is je loonheffing € 0. Je algemene heffingskorting, ouderenkorting en (als je alleen woont) alleenstaandeouderenkorting zijn samen hoger dan je belasting. Er wordt alleen 4,85% bijdrage Zvw ingehouden. Dat is precies wat de SVB op haar eigen bedragenpagina laat zien — en wat deze rekenhulp tot op de cent reproduceert.
Hetzelfde brutobedrag: pensioen of loon?
Iemand met de AOW-leeftijd, zonder AOW in de berekening, die hetzelfde brutobedrag ontvangt als pensioen of als loon. Over loon krijg je arbeidskorting en betaalt je werkgever de Zvw; over pensioen niet.
| Bruto per maand | Netto als pensioen | Netto als loon | Verschil | Waarvan arbeidskorting | Waarvan bijdrage Zvw |
|---|---|---|---|---|---|
| € 1.500 | € 1.427 | € 1.500 | + € 73 | € 0 | € 73 |
| € 2.500 | € 2.279 | € 2.500 | + € 221 | € 100 | € 121 |
| € 3.500 | € 2.969 | € 3.372 | + € 403 | € 234 | € 170 |
Netto per maand gemiddeld over het jaar, na de belastingaangifte. Bij een laag bedrag is de arbeidskorting niet nodig om de belasting op nul te krijgen; dan zit het hele verschil in de bijdrage Zvw.
Doorwerken na je AOW-leeftijd is dus fiscaal aantrekkelijk: je betaalt geen AOW-premie, je krijgt arbeidskorting over dat loon en je werkgever betaalt de Zvw.
De AOW-bedragen van de SVB
Vanaf 1 juli 2026, bij volledige opbouw:
| Onderdeel | Alleenstaand | Samenwonend (p.p.) |
|---|---|---|
| Bruto per maand | € 1.662,16 | € 1.139,39 |
| Bijdrage Zvw (4,85%) | − € 80,61 | − € 55,26 |
| Netto met loonheffingskorting | € 1.581,55 | € 1.084,13 |
| Netto zonder loonheffingskorting | € 1.285,22 | € 880,96 |
| Vakantiegeld per maand (bruto) | € 104,78 | € 74,85 |
De AOW volgt het wettelijk minimumloon en wordt op 1 januari en 1 juli aangepast. De SVB publiceert de nieuwe bedragen eind december en eind juni. De bedragen hierboven gelden vanaf 1 juli 2026.
Het verschil tussen loonheffingskorting toepassen of niet
Op een volledige AOW voor een alleenstaande scheelt dat € 296,33 per maand. Je verliest dat geld niet definitief, maar je krijgt het pas terug via je aangifte.
De regel is simpel: pas de korting bij één instantie toe, en kies die met het hoogste inkomen. Heb je AOW plus pensioen, dan is dat meestal de SVB. Pas je hem bij twee toe, dan moet je bij je aangifte bijbetalen.
AOW-opbouw: 2% per jaar
Je bouwt AOW op over de 50 jaar vóór je AOW-leeftijd, met 2% per jaar. Woonde of werkte je in die periode buiten Nederland, dan mis je 2% per jaar. Je exacte opbouw staat in Mijn SVB.
| Jaren buiten Nederland | AOW-opbouw | Bruto p/m alleenstaand | Verschil met volledig |
|---|---|---|---|
| 0 | 100% | € 1.662,16 | — |
| 5 | 90% | € 1.495,94 | − € 166,22 |
| 10 | 80% | € 1.329,73 | − € 332,43 |
| 20 | 60% | € 997,30 | − € 664,86 |
Komt je totale inkomen door een onvolledige AOW onder het bijstandsniveau? Dan kun je bij de SVB een AIO-aanvulling aanvragen. Die is wel vermogensafhankelijk.
Wat deze rekenhulp niet meeneemt
- Toeslagen zoals huurtoeslag en zorgtoeslag. Die hangen af van je vermogen en je huishouden, en kunnen honderden euro's per maand schelen.
- De AIO-aanvulling voor wie met een onvolledige AOW onder het bijstandsniveau blijft.
- Aftrekposten zoals hypotheekrente, specifieke zorgkosten of giften. Let op: als je loonheffing al € 0 is, leveren aftrekposten je niets meer op.
- Box 3-belasting over je spaargeld en beleggingen. Die staat los van je pensioen, maar verhoogt wél je verzamelinkomen — en daarmee de afbouw van je ouderenkorting.
Veelgestelde vragen
Hoeveel AOW krijg ik netto per maand?
Bij een volledige AOW-opbouw en met loonheffingskorting is dat vanaf 1 juli 2026:
- Alleenstaand: € 1.581,55 netto per maand (van € 1.662,16 bruto)
- Samenwonend of getrouwd: € 1.084,13 netto per persoon (van € 1.139,39 bruto)
Op een volledige AOW zonder ander inkomen betaal je geen loonheffing: je heffingskortingen dekken de belasting volledig. Er wordt alleen de bijdrage Zvw van 4,85% ingehouden. Daarnaast bouw je vakantiegeld op, dat je in mei krijgt.
Waarom houd ik van mijn pensioen minder over dan van hetzelfde salaris?
Om twee redenen. AOW en pensioen zijn geen arbeidsinkomen: ze gelden als "loon uit vroegere dienstbetrekking", en daarover krijg je geen arbeidskorting. Die korting loopt op tot € 5.685 voor werkenden onder de AOW-leeftijd en tot € 2.840 voor wie de AOW-leeftijd heeft. En over je pensioen wordt de bijdrage Zvw ingehouden, terwijl je werkgever de Zvw over loon zelf betaalt.
Verdien je na je AOW-leeftijd € 2.500 bruto per maand als loon in plaats van als pensioen, dan houd je € 221 per maand meer over: € 100 door de arbeidskorting en € 121 door de bijdrage Zvw. De lagere eerste schijf (geen AOW-premie) en de ouderenkorting krijg je na je AOW-leeftijd over allebei, dus die maken hier geen verschil.
Calculators die hun salarismotor hergebruiken voor pensioen rekenen de arbeidskorting wél mee en komen daardoor te hoog uit.
Wat is de ouderenkorting?
Een extra heffingskorting voor iedereen die uiterlijk aan het eind van het jaar de AOW-leeftijd heeft. In 2026 is die € 2.067 bij een verzamelinkomen tot € 46.002. Daarboven bouwt hij af met 15% per euro, en vanaf € 59.782 is hij nul.
Woon je alleen en heb je (recht op) een AOW voor een alleenstaande, dan krijg je daarnaast de alleenstaandeouderenkorting van € 540. Die heeft geen inkomensgrens.
Deze twee kortingen zijn de reden dat je op een volledige AOW nul loonheffing betaalt.
Wordt de Zvw-bijdrage van mijn pensioen ingehouden?
Ja. Dit is een belangrijk verschil met loon. Over je salaris betaalt je werkgever de werkgeversheffing Zvw; er wordt niets van je loon ingehouden. Over je AOW en je pensioen houdt de uitkerende instantie de bijdrage Zvw van 4,85% in.
Die bijdrage geldt tot een maximumbijdrage-inkomen van € 79.409 (2026). Werk je daarnaast in loondienst, dan telt je loon eerst mee voor dat maximum. Wat er over je pensioen te veel is ingehouden, krijg je automatisch terug van de Belastingdienst. Deze bijdrage staat los van de premie voor je zorgverzekering, die je apart betaalt aan je verzekeraar.
Waarom betaal ik ineens belasting als mijn pensioen stijgt?
Omdat je heffingskortingen op een laag inkomen groter zijn dan je belasting. Dat overschot wordt niet uitbetaald — het verdwijnt. Zodra je inkomen stijgt, "vult" je belasting eerst dat overschot op, en pas daarna ga je echt betalen.
Vanaf dat punt is de stijging juist stevig, want boven € 46.002 bouwt óók de ouderenkorting af met 15%. Je marginale druk komt dan uit op 60,6%, inclusief de bijdrage Zvw. De rekenhulp laat je marginale druk zien zodra je belasting betaalt.
Hoeveel AOW mis ik als ik in het buitenland heb gewoond?
Je bouwt 2% AOW per jaar op over de 50 jaar voor je AOW-leeftijd. Elk jaar dat je niet in Nederland woonde of werkte, kost dus 2%.
10 jaar buitenland betekent 80% AOW: voor een alleenstaande scheelt dat ongeveer € 332 bruto per maand. In Mijn SVB vind je je exacte opbouw. Is je totale inkomen daardoor onder het bijstandsniveau, dan kun je een AIO-aanvulling aanvragen bij de SVB.
Is doorwerken na mijn AOW-leeftijd fiscaal gunstig?
Ja, opvallend gunstig. Over loon dat je ná je AOW-leeftijd verdient, betaal je geen AOW-premie, je krijgt er arbeidskorting over — tot € 2.840 in 2026 — en de Zvw betaalt je werkgever. Over je pensioen krijg je die korting niet en wordt de bijdrage Zvw ingehouden.
Vul in de rekenhulp een bedrag in bij "inkomen uit werk" en vergelijk: hetzelfde brutobedrag levert netto meer op als loon dan als pensioen.
Bij welke instantie pas ik de loonheffingskorting toe?
Bij één, en bij voorkeur bij de instantie die je hoogste inkomen betaalt — voor de meeste mensen is dat de SVB voor hun AOW. Heb je zowel AOW als pensioen, pas hem dan níet bij beide toe.
Doe je het bij twee instanties, dan wordt er te weinig ingehouden en moet je bij je aangifte bijbetalen. Pas je hem nergens toe, dan wordt er te veel ingehouden en krijg je dat terug via je aangifte.
Waarom wijkt mijn eigen specificatie een paar euro af?
De SVB en je pensioenfonds rekenen per maand met de groene tabel van de Belastingdienst (de tabel voor pensioenen en de meeste uitkeringen), die per loonperiode afrondt. Deze rekenhulp rekent over het hele jaar en verdeelt dat daarna.
Heb je AOW én pensioen van verschillende instanties, dan kan er ook een echt verschil ontstaan: elke instantie houdt in over alleen háár deel en kent je totale inkomen niet. Dat verrekent de Belastingdienst bij je aangifte.
Krijg ik vakantiegeld over mijn AOW?
Ja. Je bouwt per maand vakantiegeld op — € 104,78 bruto voor een alleenstaande en € 74,85 als je samenwoont — en de SVB betaalt dat in mei in één bedrag uit.
Deze rekenhulp houdt het vakantiegeld apart van je maandbedrag, zodat het maandbedrag klopt met wat er echt op je rekening komt. De SVB betaalt rond de 23e van de maand.
Bronnen
Deze rekenhulp gebruikt uitsluitend officieel gepubliceerde tarieven. Laatste controle: 23 september 2026.
- SVB — Bedragen AOW (bruto en netto)
- Ministerie van SZW — Uitkeringsbedragen per 1 juli 2025 (AOW 2025)
- Belastingdienst — Heffingskortingen 2026 (ouderenkorting)
- Belastingdienst — Heffingskortingen voor AOW-gerechtigden
- Belastingdienst — Percentages inkomensafhankelijke bijdrage Zvw
- Belastingdienst — Rekenvoorbeeld: loon en pensioen met en zonder inhouding bijdrage Zvw
- Belastingdienst — Handboek Loonheffingen 2026 (paragraaf 8.2, werkgeversheffing en bijdrage Zvw)
- Belastingdienst — Tarieven en heffingskortingen 2026
Let op: deze rekenhulp geeft een indicatie op basis van de gegevens die je invult en is geen financieel, fiscaal of juridisch advies. Voor een bindend bedrag geldt altijd de beschikking of aanslag van de betrokken instantie.